Khoai lang Nhật có hình dáng thon dài, vỏ màu tím, ruột vàng, bùi, vị ngọt dịu
Lợi ích:
– Khoai lang Nhật giàu chất xơ, vitamin, canxi…có lợi cho sức khỏe
– Khoai lang Nhật có tác dụng giảm cân, tốt cho người bị thừa cân, béo phì
– Khoai lang Nhật có hàm lượng chất xơ cao, giúp nhuận tràng, trị táo bón
– Khoai lang Nhật có chất giống Isulin có tác dụng hạ đường huyết, tốt cho người bị đái tháo đường
Khoai lang Nhật là một món ăn bổ dưỡng, phù hợp cho mọi đối tượng
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.